masažas
Ar masažas gali nuimti įtampą?
Yra daugybė įvairių masažo technikų, ir nors didžioji jų dauguma suteikia malonius pojūčius, vis dar yra abejojančiu jų nauda. Tačiau daugelis mokslinių tyrimų teigia, kad masažo procedūros gali padėti ne tik sumažinant fizinį skausmą, bet ir pagerinti nuotaiką ir net nuimti įtampą. Nors masažo terapija vadinama bet kuris gydymas, kurio metu masažistas, dažniausiai rankų pagalba,…
